健康咨詢描述: 年前左脛腓骨粉碎性骨折,現在已做了鋼片固定手術兩周了,請問平時和睡覺時,患肢是否仍需墊高?患處偶爾還會有抽痛,是否正常?有哪些注意事項?
睡覺的時候下肢可以略微墊高一些,這樣有助于肢體遠端消腫。平時偶爾有抽搐感也屬于正常現象,因為術后時間不算太長,組織內的血腫還沒有完全吸收,血腫刺激就可以引起偶爾頭痛的現象,隨著時間延長這種現象會逐漸減輕并消失的。平時要注意保暖,避免受涼,避免受到擠壓和外力作用。經常做肌肉的,等長收縮鍛煉避免肌肉萎縮。
脛腓骨粉碎性骨折術后2周了,臥床是盡量抬高患肢的,把腳高于心臟,多做踝關節和足趾伸屈活動,有利于消腫恢復的,偶爾刺痛是正常的創傷反應。可以補鈣吃鈣片等,食用含鈣豐富的食物比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、豆類制品等,有利于恢復。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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