單純這個癥狀不好說的，需要注意休息飲食起居有好處的，放松心情，注意清淡飲食適量運動增加機體免疫力，避免辛辣刺激油膩的食物有好處的，可以觀察看看不緩解可以考慮就診檢查一下看看
      

      如果一天感覺有胸悶胸痛的，這種情況就及時做一個心電圖看一下，有沒有任何的問題？是不是有心肌缺血？這種情況一定要注意及時的把這個。胸悶胸痛的原因，查明。然后針對治療。
      

      對于你這種情況來說，可考慮是胸部疾病導致的，比如胃炎，急性冠脈綜合癥等，建議應及時去正規醫院做一下心電圖檢查，心肌酶檢查，胃鏡檢查等，確定病情后給予對癥治療比較好，單純的這一個癥狀不好對病情進行確診。
      
      以上是對“我今天一躺下就胸悶胸痛！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      青年男性反復出現胸悶癥狀，這種情況考慮是否存在急性冠脈綜合征或者是胃炎的可能性，建議最好到醫院就診完善一下心電圖，心肌酶等檢查，進一步了解病情，明確診斷，及時給予對癥治療后觀察病情變化，避免病情加重。