你好，根據您的敘述，您是正常的，沒有疾病的不用太擔心，每個人喝水以后都會有小便的，建議你養成良好的生活習慣，多飲水對身體是有好處的。但是晚上不要飲太多的水，以免影響休息，平時要注意多鍛煉身體，增強體質，提高免疫力。

      必要的話還需要考慮檢查尿常規明確診斷是否異常的情況，避免劇烈活動，避免過度勞累，保證好休息，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，防止癥狀加重的情況。
      

      根據你的這種描述情況。每次的尿量多不多呢？如果尿量多說明是正常的，一般不是尿路感染或者不是尿頻的現象，如果真正尿頻與喝水沒有關系，即使沒有喝水也有想排尿的感覺，這才叫做尿頻，如果的尿量不多，必要時可以行尿常規檢查。
      以上是對“尿頻，喝完水30分鐘就尿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！