從您的癥狀描述來看，有可能是腰椎間盤突出癥，突出的椎間盤壓迫神經，從而可以導致腰部，臀部以及下肢的疼痛，麻木酸脹之類的異常感覺。長時間的坐著，這就是一個很重要的病因，而且由于足部長時間下垂，還會影響到下肢的血液回流，從而出現足部發(fā)涼的現象。

      你好，腰椎間盤突出的患者感覺有腰部的疼痛不適，出現彎腰困難，會有下肢的放射性、傳導性刺痛，出現下肢的皮膚感覺麻木等，從你的描述上看考慮腰椎間盤突出，平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物?？梢葬樦?，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀。
      

      病情分析：
      您好，很高興能回答你的問題，依據患者的主訴，患者腰部疼痛伴下肢疼痛，考慮患者應該是腰椎間盤突出
      指導意見：
      建議患者最好還是去你們當地正規(guī)醫(yī)院檢查一下，掛骨科門診看看，可以做做理療熱敷針灸推拿按摩，口服非甾體類鎮(zhèn)痛消炎藥如塞來昔布和營養(yǎng)神經藥如甲鈷胺，外用活血止痛類膏藥或者氟比洛芬巴布膏
      
      以上是對“腰疼，可能是腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！