睡著就做夢淺睡眠，打鼾。第二天精神萎靡，有黑眼圈。
男 | 36歲 懸賞6個健康幣
2021-03-06 12:40:55
3人回復
來自
健康咨詢描述： 有5年之久了，睡眠已經達不到休息的目的了。
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醫生回復區
2021-03-06 12:45:04 我要投訴
睡著就做夢，這種情況建議你用點調整睡眠的藥物，比如說棗仁安神顆粒或者是安神補腦液，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環，有利于安神這種情況一定要合理的調整睡眠
2021-03-06 12:43:26 我要投訴
如果睡眠質量不好，睡眠時多夢打鼾，建議完善睡眠呼吸暫停監測。明確是否有睡眠呼吸暫停綜合癥，會引起第2天頭暈頭疼，睡眠質量差等。也會誘發心腦血管疾病的發生。
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