生氣控制不住自己就要打人發火
女 | 26歲 2021-03-06 12:02:20
1人回復
來自
健康咨詢描述： 一點小事就會控制不住脾氣，寶寶一歲多有時候調皮非要我抱或者一直哭我就來火，剛才我和老公給她喂水喝不小心把水潑寶寶身上，我氣不過扇了寶寶幾耳光，她一哭我又左右臉一直扇他耳光
其他類似問題
醫生回復區
2024-03-26 10:16:41 我要投訴
病情分析：
你好，每個人都是有性格脾氣的，并且都是有情緒的，但是一個人能否管控好自己的情緒是一個人心智成熟的標志，自我感覺控制不住脾氣，首先不排除與自己的性格脾氣有關系，另外也不排除患有焦慮的可能性。
指導意見：
既然自我感覺情緒難以控制，建議選擇醫院精神心理科就診檢查，排除患有焦慮的可能性，可根據具體情況給予必要的治療，自己也需要進行心理方面的調節，遇事一定要冷靜，三思而后行，必要時可把注意力放在鼻尖上，慢慢做做深呼吸，當情緒下來以后，再做其他的事情，對待小孩子更需要有耐心，畢竟孩子是不懂事的，即便是打了他，可能他也不明白為什么挨打。盡可能的給孩子多一些母愛。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
