健康咨詢描述: 從20歲左右就有了這個問題,以前漲得少沒在意,最近天天漲肚,早晨,晚上最厲害。一天排氣非常多,但還是緩解不了漲肚的痛苦。就感覺肚子里都是氣。晚上睡不著,一直用手揉,揉的時候感覺肚子里滿滿的氣。但就是排不完。有時候吃完飯會好些。
平時盡量少吃一些產氣量比較多的食物,如豆類食品,紅薯,馬鈴薯等,而且吃飯速度太快或者邊吃飯邊說話,容易吞入太多的空氣而發生這種現象,除此之外也可以適當吃一些腸道益生菌來調整一下腸道菌群失調的情況。
很少吃這些的基本不吃。吃飯也比較細嚼慢咽。就是晚上總愛吃夜宵。如果我想去醫院檢查,應該做什么檢查呢。
如果去醫院檢查可以檢查一下腸鏡。
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