膝關節韌帶發生損傷,要根據損傷的程度進行治療,通常可以采取保守治療,通過外用藥物配合熱敷,理療烤電等辦法進行緩解,對于損傷程度比較嚴重,可以考慮做關節鏡的修復術
膝關節韌帶損傷后,建議要多注意休息。減少關節的活動。可以用石膏來進行固定。固定后抬高損傷的關節。來促進血液循環。同時可以外敷活血化瘀的藥物來進行治療。如果膝關節韌帶損傷嚴重的,建議到醫院進行手術治療。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節熱先起來。
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