出現這種情況考慮可能是由于丘疹性蕁麻疹或者是過敏性因素引起的，可以去醫院皮膚科檢查一下，平時不要吃辛辣刺激性的食物，確診以后可以通過藥物來進行治療，不能用手去抓，以免造成局部感染。
      

      如果早上腳上起了成塊的紅疹很熱，之前沒有疼痛，這種情況有可能就是有炎癥了，建議去檢查一下血常規和紅疹處的彩超，這種情況的話有可能是丹毒，建議可以應用青霉素類的藥物輸液抗炎治療。
      

      從你發的這個圖片來看。很像是丘疹的原因，如果你有疼痛或者是瘙癢的話，可以外涂點皮炎平。如果癥狀比較嚴重，最好是去醫院的皮膚科就診，讓大夫根據你的情況外涂點藥物，必要的時候查一下凝血因子，看看是不是凝血的原因導致的皮下出血。
      
      以上是對“腳上起了一塊兒一塊兒的紅疹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！