喝奶茶導致的失眠多久能好

女 | 18歲 2021-03-05 06:11:46 1人回復來自

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2021-03-05 06:16:15 我要投訴

如果是喝奶茶導致的失眠，一般在6小時左右即可恢復。也就是對奶茶完全代謝后可以恢復。奶茶當中含有興奮腦內神經元的咖啡因，所以喝得太多會引起失眠，建議在睡前4~6小時前避免飲用奶茶，以免出現失眠的現象。

2021-03-05 06:22 ask93513173wm 追問

就是說六個小時之后就能睡著了是吧

2021-03-05 06:23醫生回答：

是的，六小時后體內的奶茶已經代謝完畢。

2021-03-05 06:25 ask93513173wm 追問

那如果是前面喝了一點后面又喝呢是按前面的時間算還是后面的時間算

2021-03-05 06:25醫生回答：

按后面的計算。

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