手麻骨頭疼有可能是缺鈣引起的,可以適當的補充一些鈣劑。日常生活中,飲食方面多吃雞蛋,瘦肉,海產品等,保證充足的睡眠時間。積極的鍛煉身體,養成良好的生活習慣。
手麻骨頭疼的原因一個是頸椎和腰椎壓迫神經引起的,另一個是患者患有風濕性關節炎或者類風濕性關節炎。建議去醫院檢查,以明確診斷,對癥治療。可以用熱毛巾熱敷或把手放在熱水里浸泡,促進血液循環,暫時緩解癥狀。也可以采用按摩揉搓的方式促進血液循環起到緩解作用。
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