你好,膝關節韌帶損傷主要靠休息,制動膝關節,這個是韌帶修復的主要條件。膝關節外傷后首先立即冷敷,冷水沖洗或冰袋敷,然后石膏外固定,不讓其活動。72小時后可以熱敷。石膏固定至少一個半月。
你好,根據你的描述給予以下治療建議。韌帶如果是輕微的撕裂,一般情況下可以保守治療,佩戴卡盤之具固定四周左右,然后進行康復鍛煉。如果是完全世界一般,建議通過手術來修復韌帶,同樣在四周以后進行康復鍛煉。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節熱先起來。
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