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景宏升 錦州市中心醫院 副主任醫師
擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創傷的搶救
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2021-03-04 08:13:10
建議睡覺的時候枕頭不要過高或者是過低，睡覺的時候姿勢要正確，同時要注意頸部的保暖，不要著涼，特別是在夏天的時候，不要讓空調的風直接吹到頸部。同時飲食也要注意，多吃新鮮的蔬菜和水果。也要多吃含鈣高的食物，雞蛋和牛奶等。
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