健康咨詢描述: 健身之后肌肉酸痛怎么辦
健身后引起肌肉酸脹疼痛誘發因素有很多的,如長時間不鍛煉,驟然活動,準備熱身不足,或者運動后沒有拉伸都可以導致肌肉勞損,或者體內乳酸積聚,引起目前酸脹疼痛情況,口服非甾體類鎮疼藥物,循序漸進活動就可以
復方氨酚苯
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