你好，根據你的情況來說來看，小孩子出現晚上翻來覆去的這種情況，有可能是出現了缺鈣的現象引起的。也有可能是寶寶出現了感冒的現象或者是身體不舒服導致的。家長可以注意觀察，寶寶，不要蓋的太多，也不要蓋的太少。
      

      孩子這種情況應該是身體有不適的癥狀，但應該不太嚴重的，建議你注意觀察，必要時可以帶孩子去醫院檢查一下，平時應注意孩子保暖，避免著涼，預防感冒，也要注意孩子飲食調理，飲食應定時定量，少食多餐，切忌暴飲暴食，同時應注意腹部保暖，避免著涼。
      

      病情分析：
      根據孩子的情況描述，一歲寶寶出現上述癥狀，寶寶是母乳喂養嗎，有發熱惡心嘔吐現象嗎，大小便正常嗎，寶寶的情況考慮可能是消化不良腹部不適所致，缺鈣所致。
      指導意見：
      據寶寶目前的情況，建議口服益生菌幫助消化調節腸胃功能，局部熱敷順時針按摩腹部緩解不適，注意補充vad滴劑，帶寶寶多曬太陽促進鈣的吸收。
      
      以上是對“這兩天晚上老是翻來覆去不睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！