健康咨詢描述: 我長時間沒運動突然有兩天劇烈運動長時間行走然后右腳腳腕正面疼痛一動就疼是什么原因了
這種情況常見一突然間進行劇烈的運動,之前又沒有做相關的準備工作,而且是間隔很長時間,突然間運動量過大都會出現關節受不了的情況,這種情況可以不用特別處理,也可以做理療或者涂一些消腫止痛的藥就可以了,休息幾天就會自行好轉,如果未見好轉的話,一周后再去門診復診。
會不會損傷到韌帶啊就是我手指的地方疼一動就疼
前面的沒有韌帶,都是關節囊,都是一些軟組織真的會傷到,不過這種情況一般都會自行修復的。
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