指導意見：
      您好：孩子便秘多與飲食，胃腸功能不足，上火，喝水少，進食太少，排便習慣等有關，建議平日多給孩子吃一些富含膳食纖維，潤腸通便的食物，多吃芹菜，菠菜，香蕉，火龍果，果汁等，按時就餐，每天多喝水，適當多活動，經常順時針給孩子按摩腹部，養成每天定時排便的習慣。
      

      小兒便秘要養成良好的排便習慣，不要過度的進食，養成良好飲食習慣，要適量的多喝水，可以多吃一些粗纖維的食物，多進食新鮮的瓜果蔬菜，如果持續便秘改善不明顯，可以在醫生的指導下用一些藥物。