如果是大腿后面的肌肉拉傷，首先要做檢查明確一下是否有斷裂或者是明確的撕裂傷可以通過手術(shù)治療，如果只是拉傷不需要手術(shù)，需要慢慢休養(yǎng)，你可以再復(fù)查一下彩超等，觀察有無皮下的積血或滲出物等，如果都沒有多大問題，建議平時可以多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，到醫(yī)院進行正規(guī)的肌肉拉傷恢復(fù)訓(xùn)練。每天可以熱敷或者烤電等方法促進愈合。
      

      通過你的詳細描述為大腿肌肉拉傷，已經(jīng)一個月左右，分析目前癥狀建議口服舒筋活血膠囊局部熱敷烤電微波治療建議適當(dāng)休息一段時間，建議不要暴力活動可以配合按摩推拿治療，一般再過一個月左右會愈合的。