腳趾頭上長了一個水泡，大部分是摩擦引起的，可以用無菌熱器挑開水泡，放出里面的液體會慢慢恢復的，用淡鹽水，碘伏熱液消毒，涂紅霉素軟膏，都有一定的預防和防止感染的情況。
      

      考慮是否病毒感染引起的情況，避免劇烈活動，避免過度勞累，保證好休息，定期醫院復查，根據病情及時用藥或是其他治療緩解癥狀，防止耽誤病情，癥狀加重，出現其他并發癥的可能性。
      

      主要是穿鞋子，過度磨腳導致的，建議可以先用熱毛巾熱敷或者用熱水泡腳促進血液循環，可以緩解癥狀。建議平常要選擇松軟舒適的鞋子，不要穿過硬，以及過度擠腳的鞋子。
      
      以上是對“腳趾頭上長了水泡！！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！