如果疼痛特別劇烈，可以口服非甾體類消炎止痛藥予以緩解。應該到醫(yī)院骨科讓醫(yī)生進行查體明確引起膝關(guān)節(jié)疼痛的原因，必要時完善膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，平時也要注意膝關(guān)節(jié)保暖，近期減少負重活動。
      

      通過你的詳細描述為膝關(guān)節(jié)疼痛，分析沒有外傷史分析目前年齡考慮膝關(guān)節(jié)滑膜炎的可能性較大建議戴護膝，建議注意保暖，局部熱敷烤電微波治療建議適當休息一段時間可以口服舒筋活血藥物。