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趙樂樂 肥城市中醫醫院 主治醫師
擅長: 常見的呼吸系統疾病和消化系統疾病
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2021-03-03 10:26:54
哺乳期，女性的身體是比較虛弱的，由于每日每夜的照顧，小寶寶，還要給小寶寶提供一些營養物質。很多女性在哺乳期都會出現出虛汗，頭暈頭痛的癥狀。要多吃有營養的東西，才能足夠供給寶寶的吸收，多吃些瘦肉魚、雞湯、魚湯等補充營養。平時要注意休息，寶寶睡覺的時候你就抓緊休息，要不然會太過疲勞，身體會出現虛弱的癥狀。
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