指導意見：
      你的情況不排除存在早泄的表現，如果你平時有手淫的習慣，建議你最好還是先戒除掉手淫，因為經常手淫的話，對于性功能方面還是有一定的影響，另外你的情況也可以看中醫進行調理治療。
      

      根據你的描述，建議不要擔心，性生活和很多因素有關，如心情舒暢緊張與否，環境，體力狀態，配偶的配合等。如你做的時候緊張就差些，在床上就好些。
      建議調整心態，不用緊張，注意汲橋灣，比如不要過早進入等。
      

      你好，要盡快戒除手淫的現象，正常房事時間在10分鐘是正常的，環境因素、身體因素都是導致早泄的原因，過度勞累，精神疲憊，過度興奮也會嚴重影響房事能力的發揮，感覺龜頭敏感，可以在房事前噴涂泊艾延時噴劑，可以降低龜頭的敏感度，改善早泄問題。
      
      以上是對“性生活時間短，可能是早泄了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！