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有問必答網心理健康科 → 我想咨詢這個思想壓力問題

我想咨詢這個思想壓力問題

女 | 18歲 2021-03-02 17:50:27 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我思想壓力好大,成績提不上去,跟不上老師的節奏,現在高二了,還有一年就高考了,我想休學重讀想壓力好大,身體也經常會有小病小痛, 年齡18

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沈山
沈山 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機指導、婚戀 幫助網友:8576
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2021-03-02 20:00:27 我要投訴

      病情分析:
      你好好根據你的描述理論上來講,你這種想法是可以的,但是你這種想法,如果給你的父母說的話,你的父母可能會不同意。
      指導意見:
      但是如果好好跟你父母說的話,把事情的原委完全說出來,然后把利害關系說出來,我相信你的父母有可能會同意,因為如果就這么倉促的話,可能會考不了一個好成績,如果在準備一年的時間,認真復習,認真學習,應該會有一個好成績的。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-03-02 20:02:31 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮是由于現階段在學習上比較吃力、精神壓力較大所導致的負面情緒。
      指導意見:
      在學習上建議你找一下成績難以提高的原因,是否因為學習方法出現了問題,還是由于精神壓力過大導致學習狀態不好,找到問題的根源,有針對性的解決問題。另外,可以與各科老師進行溝通,找一些適合自己的學習方法及學習技巧來幫助提高成績。關于是否休學的問題也要綜合做出考慮,看一看哪種選擇對于你比較有利,可以征求一下家長的意見。
      

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