健康咨詢描述: 不知道是不是玩手機玩多了就感覺每次睡覺一醒來就感覺疼有時候頭也疼。脖子疼就是我手指的那一片都有點疼往上一點也疼酸疼。怎么辦
你好,你目前頸椎病等疾病可能性比較大,這個可能有點長時間低頭了,手機這些有一定的關系,盡量不要長時間低頭的可以貼點膏藥啊,做些理療針灸的多鍛煉一下,一般會慢慢好一點的。祝你健康
如果頸部出現疼痛的癥狀,常見于頸項肌膜纖維織炎、頸椎病、棘上韌帶炎等原因所引起。可以按摩推拿、熱敷或烤電理療、拔罐、外用中西藥物治療。避免長時的低頭姿勢,睡頸椎圓枕,適當進行頸肩部肌肉活動練習。
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