第一,首先是在孩子的護理方面要格外注意,因為冬季天氣比較寒冷,要給寶寶做好保暖的措施。第二就是飲食方面要補充一些蛋白質含量豐富,能夠補充維生素微量元素的食物,增強孩子的抵抗力。第三就是適當的做一些體育鍛煉,不要運動的過渡。第四就是保持房間內適量的溫度以及濕度,冬天的溫度在22到24之間,不叫孩子去人多空氣不流通的地方,不要接觸感冒的其他人。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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