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晚上睡覺多夢無法入眠

女 | 36歲 2021-03-02 14:15:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上睡覺的時候眼前經常會浮現出恐懼的畫面，讓人無法入睡。

醫生回復區
李國宏
李國宏 承德市中醫院   副主任醫師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網友：71785
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2021-03-02 14:17:30 我要投訴

      這叫失眠，建議保持健康的生活方式，保持心情舒暢不能生氣，保持健康飲食，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激食物，不能暴飲暴食，如果還是不緩解，那就針灸中藥治療效果非常好沒有副作用。
      

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