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有問必答網心理健康科抑郁 → 懷孕了,心理有問題了

懷孕了,心理有問題了

女 | 23歲 2021-03-02 14:05:45 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我懷孕了,但是我發現我心理特別不正常,老是會控制不住亂想,我只跟我老公一個人有過性生活,但是經常會懷疑寶寶不是我老公的,我這個是被害妄想癥嗎?自己心里面很清楚就是我老公的,但就是會控制不住亂想。我是不是抑郁癥啊,我要怎么辦?

醫生回復區

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2021-03-02 14:10:06 我要投訴

      病情分析:
      不是被害妄想癥,一定要全身心放輕松下來,調整好自己的心態和狀態,做些令自己可以放輕松下來的事情來轉移注意力!可能還沒有做好懷孕的思想準備!
      指導意見:
      慢慢調整好自己的想法,接受懷孕的事實,做些令自己可以放輕松下來的事情,調整好自己的心態和狀態,慢慢來,相信自己可以!可以看看有關孕期方面的書籍!
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-03-02 14:11:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,單純從你的這種情況并不能判斷存在抑郁癥,但考慮你有一定的緊張,焦慮,抑郁等負面情緒困擾,同時也考慮與你曾經受到的事物刺激,存在心理陰影,例如看類似的小說電影故事等,而出現的強迫思維有關!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,思慮過多,最好到正規的心理咨詢機構,與醫生進行面對面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題!同時注意情緒狀態調整,不要受到負面情緒的困擾,冷靜理智的思考問題,你的這種想法是多慮了,出現這種情況時,做做深呼吸,放松訓練,轉移注意力,培養積極健康的興趣愛好,淡化情緒,尤其你現在屬于孕期,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,以及營養均衡,適當的進行體育活動,都有助于狀態的改善!
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2021-03-02 14:12:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是比較特殊,怎么想著孩子不是自己的老公的呢?,即然沒有婚外戀,邦就不可能的事。
      指導意見:
      建議你,一,放松心情,快樂生活,想著美好的未來,和孩子一起玩的快樂心情。二,要記住孕婦只有快樂的心情,才能生出快樂的孩子,胎教很重要。三,增加營養,符合身體發育需要。
      
      以上是對“懷孕了,心理有問題了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發現,及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發生... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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