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吃哪些食物可以緩解情緒性感冒呢

保密 | 0個月 2021-03-02 13:20:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃哪些食物可以緩解情緒性感冒呢

醫生回復區
齊晨越
齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長類風濕關節炎，干燥綜合征，系統性紅斑狼瘡，強直 幫助網友：39122
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2021-03-02 14:32:11 我要投訴

      長時間的精神緊張，會削弱機體抵抗病菌侵襲的能力，容易得感冒，建議要注意飲食的的調整，可以適量的多吃一些香蕉，香蕉可以減少憂郁的產生，另外，如果沒有一些胃腸疾病的話，可以適量的吃巧克力，喝牛奶多吃一些vc豐富的新鮮蔬果，對身心健康都是有利的。
      

疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感，又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群 常見癥狀：流清涕、打噴嚏、發燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療
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