高血壓不吃藥自己調(diào)理可以嗎

男 | 62歲 2021-03-02 10:48:05 2人回復來自

健康咨詢描述：不是很嚴重，不想吃藥行嗎，還有逍降茶能長期喝嗎

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2021-03-02 10:51:25 我要投訴

血壓不是太高，也是可以吃降壓茶的，也有一定的緩解的作用，少吃肥油食物，雞蛋黃，動物內(nèi)臟，清淡飲食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，積極的治療緩解癥狀。

辛立民山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié)核、肺心病。幫助網(wǎng)友：31836

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2021-03-02 10:49:57 我要投訴

      病情分析：
      你好，如果血壓偏高也沒有癥狀的話，這種情況那也是可以不用吃降壓藥物來自我調(diào)理的。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吸煙喝酒，進食低鹽低脂低糖的食物，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要生氣，不要情緒激動，保持愉快心情，按時測量血壓。