根據你描述的情況看，你目前這種情況有可能是社交障礙，所以你最好能去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生實際的看一下，才考對癥治療的人，是一個社會的群居者。人與人之間是需要互相的交流的，你不可能永遠自己單打獨斗，因為你將來以后工作是需要有同事有團隊協作，所以鼓勵自己與周圍的人溝通交流，你可以去精神衛生中心就醫，需要在醫生的指導下做心理治療。

      病情分析：
      23歲青年女子在學校以及家里均出現了對人回避的明顯癥狀。考慮與認知層面的偏差，或者既往負面事件所受的刺激有關，與本人的個性特征以及情緒反應模式也有關。
      指導意見：
      你的情況正在持續嚴重化，應該抓緊找專業的心理醫生，幫助探查對人回避的真正原因，然后有針對性的幫助你疏導矯正認知層面的偏差，消除其中的不合理或者過度成分，并學習一些情緒的控制方法。

      病情分析：
      你好，首先你現在出現的癥狀明顯的是抑郁癥狀，壓力還不大，那么你是性格內向了，不愿意跟別人溝通交流。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你現在還是學生吧，請問現在出現的癥狀持續多長時間了，還是一直你是這樣的狀態，所以現在看像是抑郁和社交恐懼癥，不交流是不行的，會嚴重影響你日后的工作，所以要積極調整心態，改變自己，去跟別人接觸交流。
      
      以上是對“不想見人，特別回避人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！