得了膝關節滑膜軟骨瘤首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，禁煙酒，不要揉按患處，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要手術治療。
      

      指導意見：
      膝關節滑膜軟骨瘤病的患者需要臥床，可以是膝關節支具對膝關節進行固定，結合消炎止痛的藥物進行治療，可以根據患者的情況采取關節鏡手術方法進行治療，可以防止關節內部產生進一步的破壞。
      

      軟骨瘤屬于良性腫瘤。如果沒有疼痛也不影響生活的話可以先不用管它觀察看就可以。要是出現疼痛的話就需要到當地的醫院骨科找醫生幫助你進行手術治療。
      
      以上是對“膝關節滑膜軟骨瘤病怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！