頸椎病用什么枕頭好

保密 | 0個月 2021-03-02 08:12:22 2人回復來自

健康咨詢描述：頸椎病用什么枕頭好

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頸椎病可以盡量避免受涼勞累和長時間低頭，特別是不要長時間低頭玩手機，枕薄枕，高度10cm左右可以的，一般乳膠曲度枕是比較好的，可以鍛煉倒走、打羽毛球、游泳等。

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2021-03-02 08:20:44 我要投訴

頸椎病，建議使用稍微硬一點的枕頭，比如蕎麥皮或者決明子的枕頭，避免選擇過高或者是不使用枕頭，日常注意避免經常低頭玩手機看電腦伏案工作，半躺半臥姿勢看書看手機。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。

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