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早上做仰臥起坐好嗎

保密 | 0個月 2021-03-02 05:52:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 早上做仰臥起坐好嗎

醫生回復區
劉東
劉東 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 四肢常見骨折手術及保守治療，股骨頭壞死，關節置換， 幫助網友：41639
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2021-03-02 05:55:45 我要投訴

      早上適合做仰臥起坐主要原因是早上空腹，易于鍛煉。希望你正確面對，采取合理的鍛煉方法，鍛煉時要適度，不能加重損傷，密切觀察身體變化，有異常情況及時就醫。
      

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