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怎樣保養腎臟

保密 | 0個月 2021-02-28 08:36:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣保養腎臟

醫生回復區
何凡
何凡 合肥市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 常見內科慢性病診治，尤其是糖尿病、高血壓、冠心病、 幫助網友：33537
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2021-02-28 10:55:55 我要投訴

      想要保護自己的腎臟，一般是要注意在生活中的各個方面進行，第一就是要保持規律的生活作息，注意在平時盡量少熬夜；第二就是要注意在平時保持良好的飲食習慣，少油少鹽，少吃辛辣的食物。而且在日常生活當中可以注意少吃一些辛辣和油膩的食物。其次需要積極進行體育運動，并且增加飲水量。
      

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