您現在的情況看，如果是在月經來臨期間，這個要注意保溫的，避免下體著涼，忌食辛辣刺激，寒涼的食物，注意休息的，避免做過于劇烈的運動。當然說喝涼的飲料這個也不是絕對的，只要不是過于寒涼的，適當的喝一些也是可以的。
      

      在月經期間我們要注意保暖，避免著涼，不要吃辛辣刺激和寒涼性的食物，一般來說月經持續3~7天就是正常的，為了自己的健康還是盡量少喝吧，至于你說喝點涼的能有多大影響也沒法確定。
      

      您好，月經沒有完全結束期間不建議使用辛辣刺激性以及生冷性食物，以免出現痛經或者經期延長，一定要注意經期保暖以及經期衛生，如果實在特別想吃，稍微少喝一兩口吧
      
      以上是對“姨媽第七天差不多沒了可以喝點冷的嘛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！