通過你的描述出現這種情況考慮可能是由于心理所造成的，平時不要心理壓力過大，有事情要多與家人和朋友進行溝通，而且要調整好情緒，放松心情，癥狀嚴重的可以通過心理醫生進行心理疏導。
      

      孩子你好，根據你的描述是心里因素和精神因素導致的一種抑郁癥的表現，這種因素形成，由于是學習壓力過大導致的。建議你必須要調整自己的心態，不許想這些，不可能實現的事情，多和父母溝通，多出去走走，運動鍛煉一下身體。可以口服，阿普唑侖或者是艾司唑侖，每天每晚睡覺前服一片，配合百樂眠膠囊，或者是棗仁安神膠囊進行身體的和精神的調整。
      

      病情分析：
      你好，感覺精神比較煩躁，并且有失眠等，出現這種情況的話，有可能是壓力大或者是想的太多導致的。
      指導意見：
      建議加強體育鍛煉生活規律，不要熬夜，養成早睡早起規律生活的好習慣，多吃點新鮮的水果蔬菜，多參加一些有意義的集體活動，如果有什么心事的話，可以和家人同學或者是朋友多交流溝流一下，說出來的話可能會心里舒服一點。
      
      以上是對“一到晚上睡不著覺，心情很煩躁。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述考慮植物神經紊亂造成的，建議按時休息別熬夜適當的放松減壓，必要的時候可以去醫院檢查明確病因對因治療才是最重要的，適當的調節神經的藥物治療，必要的時候神經心理科門診就診看看