患者這種情況，與平時(shí)活動(dòng)少，身體處于亞健康的狀態(tài)，應(yīng)該有關(guān)系應(yīng)該有著直接的關(guān)系，那么從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，久久的坐著不動(dòng)是不利于氣機(jī)運(yùn)行的嗯，建議患者多增加運(yùn)動(dòng)，改善自身的體質(zhì)。
      

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，目前來(lái)說(shuō)你的睡眠的時(shí)間還是比較充足的出現(xiàn)目前的這種情況一般考慮是與你的體質(zhì)有很大的關(guān)系，還與平時(shí)的飲食體育鍛煉等有很大的關(guān)系，這種情況一般考慮是氣虛導(dǎo)致的目前的癥狀，針對(duì)這種情況，平時(shí)要增加體育鍛煉以增強(qiáng)抵抗力。
      

      你好，這個(gè)情況主要是考慮乏力，同時(shí)伴有氣短的問(wèn)題的，這個(gè)情況的話，可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查看看的，這個(gè)需要去醫(yī)院化驗(yàn)血常規(guī)看看有無(wú)貧血的問(wèn)題的，同時(shí)需要使用益氣維血顆粒改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
      
      以上是對(duì)“無(wú)力，喘不上氣，勞累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！