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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
牛洪梅 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風(fēng)濕性心臟病
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2021-02-26 14:35:48 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
患者可以結(jié)合慢跑、快走、游泳、跳繩等方式來(lái)進(jìn)一步降低體重，這樣才有助于更好的降低血壓。除此之外，在日常生活當(dāng)中建議高血壓的患者一定要注意避免久坐，每坐一個(gè)小時(shí)左右要站起來(lái)活動(dòng)15分鐘左右，可以打太極拳、練八段錦等。
疾病百科| 高血壓
掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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