根據你所說那這樣的話,考慮每天晚上玩手機電腦比較多,或者是熬夜等等導致的。眼睛過于疲勞了,這樣的話盡量不要熬夜的,不要再看手機電腦,然后用珍珠明目滴眼液看看。慢慢就會好的。
長期疲勞過度用眼,眼部存在干澀不適,可以滴一些鹽酸左氧氟沙星眼藥水,吃一些清熱瀉火藥,必要時可以去醫院眼科檢查一下,近期盡量少看手機,合理作息,多飲水,多吃新鮮蔬菜水果。
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