病情分析：
      可能導致抑郁癥的原因很多，例如遺傳因素、神經生物學因素、性格影響、成長經歷、環境影響等。
      指導意見：
      如果確診為抑郁癥，建議他在醫生的指導下對癥接受系統的心理治療。另外，建議他平時培養一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己、調整自身狀態，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，不要過于自我壓抑。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，其實你說的沒錯，一個人他出現抑郁癥的情況肯定很家庭環境，學校環境或者人際關系情感等等都是有關系的。
      指導意見：
      雖然你表弟也得了這個抑郁癥，但是我們一定要搞明白到底是是什么因素，導致你弟弟出現抑郁癥的，如果知道這個原因之后，我們就可以針對這個原因進行解決。
      

      病情分析：
      小孩子抑郁一般都是和家庭有一定關系的！作為家人，想要幫助你的表弟，你很棒！幫助他也是很簡單的，一是陪伴。再就是理解和相信他！
      指導意見：
      你可以陪陪他跑跑步！可以多和他的父母溝通交流，讓他有一個比較好的生活環境！父母要尊重孩子，胖孩子做自己得主人！
      
      以上是對“我的表弟輕度抑郁我想幫他”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！