健康咨詢描述: 左腳腳跟骨粉碎性骨折打了三根外置鋼釘,現在四個多月了,鋼釘已取一個月了,走了感覺疼痛,現在跟骨不痛了,就是用腳尖或者腳底板走路疼痛,查了一下說是足弓疼痛,想問一下這種情況怎樣可以改善,怎樣鍛煉
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