健康咨詢描述: 工作能力差,總是無法理解領導說話的意思,是病嗎? 領導說我反應慢,太機械,欠缺與人溝通的能力。 也許我要被辭退了,壓力大到睡不著。
病情分析:
領導說你反應慢,太機械,缺乏與人溝通的能力。你擔心自己就要被辭退了,壓力比較大。這種情況并不能說就是一種心理疾病,可能主要是和你性格有關,另外就是缺乏社會經驗。
指導意見:
反應快慢大部分是先天性的,但是缺乏和別人的溝通交流能力,這種能力是可以通過后天培養的。你可能主要是自我評價比較低,有些缺乏安全感,信心不足,才和別人溝通能力比較差。需要多做一些自己感興趣的事,培養愛好、興趣、特長,增加自信。最好堅持看心理醫生,接受系統的心理疏導,發現內在力量,培養自信。
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