牙齦長了個肉疙瘩，主要是反復不良因素刺激所導致的，如果按壓有一定的疼痛感，可以先服用消炎藥物治療幾天，然后再采取手術治療，手術以后也應該注意口腔的清潔衛生。
      

      病情分析：
      你說的這種情況考慮應該是牙齦膿腫或者牙齦增生，多與飲食不注意刺激，平時不注意口腔衛生等有關系。
      指導意見：
      建議首先去醫院口腔科就診檢查一下，也需要排除根尖膿腫或者根尖周炎，必要時拍個口腔全景cr片，明確診斷后再考慮相應的治療方案。平時注意口腔衛生，飯后淡鹽水漱口，養成正確的刷牙方式，少吃辛辣刺激性食物及酸甜食物。