健康咨詢描述: 一直都毛孔大,有黑頭,尤其是鼻子和臉頰。只有月經前會長痘,敏感肌,內油外干,有紅血絲。最近面膜敷少了,臉上掉皮,尤其是兩側和鼻翼,鼻翼泛紅,開始長悶在皮膚里面的紅痘痘,毛孔更加大了,涂了護膚品以后臉癢,今天敷了面膜以后,特別癢。
指導意見:
您好,這種疾病一般是由于脂溢性皮炎引起的,是一種常見的皮膚病,與油脂分泌旺盛有關系的,容易出現痘痘。要注意飲食控制,不要吃辛辣刺激性食物,避免熬夜,可以使用維A酸軟膏外涂。
不熬夜是幾點前睡覺?11.30算熬夜嗎
10點左右睡覺。飲食要清淡,不要吃辛辣刺激性食物,保證充足睡眠。
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