如果想確定你是否可以長高,你最好到醫院做一個骨骼線片子,看看有沒有閉合,如果閉合了那就不可能再長高的,如果沒有閉合通過加強營養加強鍛煉身體還是可以改善身高的
那取決于你的營養和運動,所以說那你就必須要多吃點有營養的食物,千萬不要減肥。多參加一些跑步,游泳,騎自行車等運動,這樣就可以改善身高的發育,特別是腿長。
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