如果你鼻子出現有不通氣的情況，而且有流鼻涕的情況，那您的這種情況需要去醫院做個檢查確診一下，具體的病因考慮您還是由于感冒著涼也是有一定關系的，主要是靠日常生活的改善保養。

      如果時間較長，不一定是感冒，有可能是鼻炎或鼻竇炎，不知道鼻涕的分泌物性狀如何，如果鼻塞嚴重，可以使用內舒拿或輔舒良噴鼻。也可以使用熱毛巾熱敷。最好到耳鼻喉科就診，做鼻內鏡和鼻竇ct檢查，平時注意保暖，避免感冒受涼。
      

      你這種情況應該是有鼻炎的情況，建議你服用點鼻炎康，同時再滴點滴鼻凈，平時應注意保暖，避免著涼，預防感冒，也應注意飲食調理，少食辛辣等刺激性食物，吃營養豐富易消化的飲食。
      
      以上是對“鼻子不透氣流鼻涕好長時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！