快要崩潰了

女 | 16歲 2021-02-20 23:13:02 3人回復來自

健康咨詢描述：媽媽每次都不顧及我的感受，她不讓我交朋友，不讓我去同學家里玩，周末不讓我出門，不讓我跳我喜歡的舞蹈，總之我喜歡的她都不讓我做

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梁龍騰棗莊市立醫院副主任醫師擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式幫助網友：75552稱贊：3

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2021-02-20 23:24:13 我要投訴

從你目前所描述的這些狀況來看，如果你存在有非常明顯的高興不起來，干什么都提不起精神，干什么都得不到樂趣，這些狀況持續時間達兩周以上的話，就可以考慮診斷為抑郁，就需要到精神心理科進一步就診。

2021-02-20 23:26 ask938303954t 追問

從我初中開始，我就經常這樣

2021-02-20 23:27醫生回答：

嗯嗯，如果是這樣的話，規律作息，適度運動，多和周圍人有一些傾訴交流，并及時到精神心理科進一步就診會有幫助。

2021-02-20 23:28 ask938303954t 追問

以前還好沒有這么崩潰，但是不知道為什么高中了，就越來越覺得對生活沒什么興趣了

2021-02-20 23:28醫生回答：

嗯呢，能夠理解這些情況與你現在的情緒問題有所加重有一定的關系。

2021-02-20 23:38 ask938303954t 追問

天天被作業壓著沒時間運動沒時間傾訴，而且我怕別人用一種看喪鬼一樣的眼神看著我，我也怕我跟他們說了她們沒人聽

2021-02-20 23:39醫生回答：

能夠理解那么適當的運動，做一些自己喜歡做的事情，會對你的情況有所緩解，然后及時就診。

師源婕榆次區婦幼保健計劃生育服務中心二級心理咨詢師擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良，適應不良，學習困難幫助網友：31236稱贊：3

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2021-02-20 23:22:51 我要投訴

      病情分析：
      您好，據您所述的情況按當前的年齡是處在青春期的容易受到有自我人格塑造的影響和獨立思維的形成。同時在家庭中有明確的壓力，輕教育同時不能正確的給予引導時，會出現有代溝，心里也會導致有自我的負面情緒化，甚至不排除有偏激的心理行為出現。
      指導意見：
      以上的情況是需要和家人進行正面的溝通，得到理解和支持的。日常要多結交積極正能量的群體來提高自己的自信心和擴大自己的視線考慮問題。必要時可以尋求專向的心理干預。

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劉元二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥，神經官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格幫助網友：17002稱贊：1

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2021-02-20 23:27:48 我要投訴

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮是由于你與母親之間存在一定的矛盾導致的精神壓力過大、負面情緒過多。
      指導意見：
      建議你與你的母親進行良好的溝通，讓她了解你的內心感受，你也可以盡量去體諒母親的心意，爭取能夠改善你們之間的親子關系以及相處模式。平時不要給自己太大的精神壓力，可以多想一想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流來幫助宣泄情緒，調整自身狀態，千萬不要傷害到自己。
      以上是對“快要崩潰了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2021-02-20 23:29 ask938303954t 追問

媽媽從來不聽我的

2021-02-20 23:31醫生回答：

你可以試著與她進行良好的溝通，或者找其他親人幫忙進行調節，讓她了解你的感受。

2021-02-20 23:36 ask938303954t 追問

我家大人都一樣很封建思想很老舊，生怕我跟男的跑了，因為爸爸喜歡家暴所以媽媽對這方面很敏感

2021-02-20 23:47醫生回答：

如果是這樣，建議你進行積極的自我調節。