你好，出現您這種情況，多數是由于休息不好引起的，所以首先應該保證睡眠充足，保證睡眠質量，建議每天晚上睡覺前用溫水泡腳，可以多吃一些含維生素b1b2多的食物，提高睡眠質量，這樣能促進恢復，要選擇適合自己的眼霜，早晚正確使用，一周至少做兩次眼膜，這樣都能幫助恢復。
      

      你好，出現這樣的癥狀是由于休息不好引起的，建議現在不要使用眼皮貼，因為如果不正確的使用眼皮貼，會造成眼周皮膚松弛，會加重癥狀，建議您一定要保證睡眠充足，盡量不要熬夜，不要長時間看手機，電腦，避免用眼過度，這樣都能幫助改善癥狀。