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有問必答網心理健康科 → 懷疑自己,不服氣不舒服

懷疑自己,不服氣不舒服

女 | 27歲 懸賞6個健康幣 2021-02-20 15:44:46 4人回復 來自

健康咨詢描述: 和男朋友談戀愛,他現在的表現讓我覺得我自己很沒有價值。他電話總是想掛就掛,想不接就不接。并且他提出分手,分手的理由說了很多。有一個理由讓我很是懷疑自己,他覺得我沒能力,并且他覺得想找一個跟他同專業的女生,這樣在專業上能有交流和幫助。我覺得常人聽到這種理由以后定會憤憤不平,毅然決然的分手。但是我不知道是怎么了,他越是這樣說,我越想證明什么,越不想分手。可是不分手我自己也很痛苦,因為他現在對我根本不像以前那樣了?,F在就是感覺他很嫌棄我,關鍵在于如果非要講條件,我并不認為他在我面前應該有如此高的優越感。我說我其實不太懂得怎樣做別人的女朋友,希望他想我怎樣做,直接說。他回答我說,就只希望我做好自己的事情,不要太把他當回事,不然他就會有莫名其妙的優越感。聽到他這樣說,我好難過,我覺得自己好失敗,好愚蠢。

醫生回復區

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-02-20 15:49:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,跟你去你所描述的大概的情況,現在你的男朋友提出要跟你分手,他之所以提出,還是有它的道理存在
      指導意見:
      男女之間的相處是互相的,如果一方對你提出了想分手的想法,對于另一方,千萬不要纏著不放,強扭下去也不會有好的結果,何苦呢?今后你還會遇到同樣好的男朋友,所以不必要在一個人身上全部的投注
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2021-02-20 15:51:40 我要投訴

      病情分析:
      自己的價值感和存在感并不一定是要由別人的評判或者反映來決定的,不然的話就很容易喪失自我的獨立性。
      指導意見:
      建議你一定要堅守自己做人的原則和底線,保持自我的獨立性,正像那句話所說的,你若盛開,蝴蝶自來。希望你平時一定要不斷的充實和豐富自己的生活,不要把對方和感情當成你生活的唯一,要讓自己無論是在人格上還是在經濟上,做到獨立自主。爭取讓自己做到在這個世界上無論離開誰都能讓自己做到好好的活著,活得好好的。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2021-02-20 15:53:49 我要投訴

      病情分析:
      對于這段感情你不舍的地方在哪里?兩個人在一起要彼此開心快樂,懂得為對方考慮,彼此信任,而不能是一廂情愿。
      指導意見:
      可以轉移注意力去做些自己喜歡的事情,讓自己冷靜一下并且好好去思考你們之間的關系,如果還是放不下可以去爭取。
      
      以上是對“懷疑自己,不服氣不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-02-20 15:54:09 我要投訴

      病情分析:
      看起來你和男朋友相處的模式是出現了一些問題,你覺得他讓你感覺很沒有價值?,F在看起來他對你有些冷淡,他還告訴你,自己想找一個同專業的人,似乎他對你也有一些情緒。
      指導意見:
      你覺得他是在嫌棄你,但是你覺得你自己的條件并不差,他在你面前不應該有如此高的優越感。但是你也不知道該怎樣去做,也不想和他分手。你男朋友說想讓你做自己的事情,看起來他并不希望你過多的打擾他。你是需要和他面對面好好談談這個話題的,如果是兩個不合適的人在一起,可能雙方都會很痛苦。
      

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