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感覺身邊所有人做什么都很討厭，會很生氣，又很想哭。

女 | 17歲 2021-02-20 00:03:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 感覺身邊所有人做什么都很討厭，會很憤怒生氣，然后又很想哭。感覺所有人都在針對自己。很害怕跟人交流，害怕出門，恨不得一直躲在家里。感覺所有人都該死，包括自己。很難入睡，晚上一般要1-2個小時左右才能入睡。

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:02:00 我要投訴

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調節，不然會對你的學習和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，每天進行適量的運動，睡前不玩手機或游戲，平時多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，有時間聽聽音樂調整一下自己的心情，堅持調節一定會有改變。
      

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